ハーブのレッスンで、チンキを作成する。
チンキというのは、アルコールにハーブを漬け込み、
植物化学（フィトケミカル）成分を取り出したもの。
油溶性の成分も、水溶性の成分も取り出せる。
我が家にある、レモンバーム、ローズマリー、ドクダミを漬け込んだチンキ
それぞれ薄めて主に化粧水として使用。
「ニキビの赤みが引いた」などと、生徒様にも好評
ドクダミはとろんとしていて、保湿する
ローズマリーは、脱アルツハイマーのハーブと言われているくらいで、
香りがシャキッとして、気分がすっきり。
若返りのハーブ
お風呂などに入れても良さそう。
レモンバームは、炎症を鎮めるから、
虫刺されにもいいし、お肌の炎症にも。
心の炎症も鎮めるでしょう。
イライラしている時とか。
植物の恵みに感謝。
Comentarios